Default

Apa yang terjadi di pramusim?

Kami melihat bagaimana klub sedang mempersiapkan musim baru

Musim panas lalu, saat Manchester City merencanakan mempertahankan gelar mereka, Pep Guardiola berkata: “Jika kami ingin melanjutkan kesuksesan yang telah kami nikmati selama dua musim terakhir, pramusim yang positif sangat penting.”

City pada akhirnya tidak mengulangi kesuksesan mereka sebelumnya di musim yang baru saja berlalu, tetapi sentimen Guardiola tentang pramusim akan dibagikan oleh banyak rekannya.

Pramusim adalah saat tim-tim membentuk diri mereka untuk kampanye panjang ke depan, baik secara fisik maupun taktik.

Musim panas ini memberikan tantangan tambahan dengan pandemi virus corona, jadi kami telah melihat bagaimana klub bersiap-siap.

Beristirahat

Setelah bekerja keras selama satu musim, para pemain membutuhkan waktu untuk pulih dari kelelahan dan cedera yang mengganggu. Namun, istirahat yang dipaksakan awal tahun ini berarti akan ada musim istirahat yang padat.

Kemajuan Man City dan Manchester United di Eropa berarti mereka akan diberikan satu minggu tambahan sebelum pertandingan Liga Premier pertama mereka, tetapi Arsenal hanya memiliki waktu empat minggu antara final Piala FA dan Community Shield akhir pekan ini – mereka 19/5 untuk mengalahkan Liverpool.

Pemain sering terbang ke lokasi di seluruh dunia selama waktu istirahat mereka, meskipun aturan karantina membuatnya jauh lebih rumit tahun ini.

Pemeriksaan kesehatan dan tes kebugaran

Klub sekarang akan memberi pemain mereka rencana kebugaran untuk diikuti saat mereka berlibur untuk memastikan mereka tetap bugar. Mereka juga tidak bisa lolos dengan tidak mengikutinya – mereka akan menjalani serangkaian penilaian saat kembali ke tempat latihan.

Tes darah dan psikometri membantu membentuk gambaran kesejahteraan pemain secara keseluruhan, sementara penilaian muskuloskeletal menyoroti otot atau persendian yang dapat menyebabkan masalah cedera.

Pemain juga diukur untuk asupan VO2 max, komposisi tubuh, lemak tubuh, kecepatan, kelincahan, dan lompatan vertikal.

Latihan fisik

Musim yang dipersingkat berarti bahwa kondisi fisik akan menjadi vital istilah ini – ketika regu diregangkan dan pertandingan datang setiap tiga hari, hanya tim yang paling cocok yang dapat tampil mendekati yang terbaik.

Di tahun-tahun yang lalu, manajer akan mengirim pemain mereka lari lintas negara yang melelahkan untuk membangun stamina mereka. Bos modern cenderung memecah latihan kebugaran menjadi semburan yang lebih pendek sekarang – ini mengurangi kemungkinan cedera dan membuat para pemain lebih terlibat.

Lari Fartlek dan tes yo-yo adalah beberapa latihan yang digunakan saat ini, meskipun beberapa manajer lebih suka menggabungkan latihan kebugaran ini dengan latihan yang menggunakan bola.

Pemain juga akan memiliki program mereka sendiri untuk diikuti di gym untuk melatih kekuatan dan pengondisian.

Taktik

Setelah kebugarannya meningkat, inilah saatnya bagi manajer untuk menyampaikan ide taktisnya untuk musim ini.

Apakah mereka ingin mendikte kepemilikan atau bermain saat istirahat, menekan tinggi atau duduk dalam, mereka ingin setiap pemain di skuad memiliki pemahaman yang jelas tentang apa yang diminta dari mereka.

Banyak klub sekarang merekam sesi pelatihan mereka dengan drone sehingga dapat digunakan untuk analisis video, sementara statistik seperti XG (Tujuan yang Diharapkan) digunakan untuk menyoroti area yang dapat ditingkatkan.

Dengan begitu banyak pertandingan yang dikemas selama musim mendatang, minggu-minggu ini sangat penting. Sebagian besar sesi tengah pekan akan membahas tentang pemulihan daripada taktik penyetelan akhir.

Tur pramusim

Tur pramusim adalah bisnis besar sekarang. Di musim panas yang normal, Anda akan melihat banyak tim Liga Premier menuju ke luar negeri – baik untuk memainkan beberapa pertandingan persahabatan dan untuk meningkatkan profil komersial mereka. Namun, perjalanan ke tujuan yang biasa termasuk Amerika Serikat dan Cina adalah mimpi buruk logistik sekarang mengingat pandemi global.

Itu berarti tidak ada partisipasi dalam turnamen seperti International Champions Cup dan tidak ada kesempatan bagi penggemar di belahan dunia lain untuk melihat pahlawan mereka dari dekat. Dengan pendapatan yang sudah berkurang karena kurangnya penggemar di stadion, uang yang didapat dari tur ini bisa sangat hilang.

Liverpool adalah salah satu dari sedikit klub yang meninggalkan negara untuk persiapan mereka. Jurgen Klopp lebih memilih kamp pelatihan sederhana dan dia berharap untuk kembali ke Evian-les-Bains di Prancis untuk musim panas ketiga berturut-turut, meskipun peraturan karantina membuat mereka akhirnya pergi ke Saalfelden di Austria.

Saat The Reds pergi, pemerintah Inggris menyatakan bahwa siapa pun yang memasuki Inggris dari Austria harus mengisolasi diri selama 14 hari setelah mereka kembali. Liverpool bisa mendapatkan pengecualian sebagai tim olahraga elit, tetapi situasi tersebut menyoroti risiko yang terlibat dengan perjalanan untuk klub sekarang.

Teman

Dengan tidak adanya pertandingan persahabatan yang glamor di luar negeri, sebagian besar klub mengatur pertandingan melawan tim yang berbasis relatif dekat dengan mereka. Tottenham menghadapi Ipswich, Everton bermain melawan Blackpool dan Arsenal menghadapi pertandingan melawan MK Dons.

Permainan ini memainkan peran penting dalam membangun kebugaran pertandingan menjelang musim dan memungkinkan manajer untuk menguji rencana taktis baru.

Mereka juga membantu pemain baru untuk membiasakan diri dengan rekan satu tim mereka, sementara pemain di pinggiran akan berusaha untuk mengesankan dan mendapatkan tempat awal untuk aksi nyata.

Transfer

Tentu saja, sementara semua ini berlangsung, klub juga akan mencari cara untuk meningkatkan tim mereka di bursa transfer.

Dengan dana premium musim panas ini dan jendela transfer akan tetap terbuka hingga Oktober, kita bisa melihat kesibukan saat musim sudah mulai menambah komplikasi lain pada rencana manajer.

Lihat peluang sepak bola terbaru.

Semua peluang dan pasar benar pada tanggal publikasi